Son nom est ABCC9 : ce gène expliquerait le type de relations entretenues avec l'oreiller.
Une certaine variante du gène ABCC9 vous inciterait à
5% de temps de sommeil en plus.
Aujourd'hui, plus besoin de dire "mon réveil n'a pas sonné" pour tous ceux qui arrivent en retard au travail,
"Désolé pour mon retard, j'ai le gène de la grasse matinée".
Napoléon n'avait besoin que de 4 heures de sommeil, d'autres comme Albert Einstein, doivent avoir au moins
11 heures de sommeil pour être opérationnels. (Gizmodo)
Une étude des universités d'Edimbourg et de Munich sur 4000 personnes et publiée dans Molecular Psychiatry démontre que les gros dormeurs possèdent le gène ABCC9.
Cette forme mutée du gène inciterait ses porteurs, soit 20% de la population européenne, à rester
au lit une demi-heure de plus que les autres chaque nuit.
En France, 45% des personnes interrogées considèrent ne pas dormir assez
12% déclarent souffrir d'insomnie
17% accumuler une dette chronique de sommeil.
Ces derniers dorment 5h48 contre 7 heures en moyenne.
http://www.inpes.sante.fr/index.asp?page=30000/actus2008/006.htm
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire